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ギリギリ*節約生活

♪楽しく節約生活しましょ♪
年収激減!でギリギリやりくりする日々を、気ままに更新。
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血液検査…

先日、夫婦で健康診断を受診。

そして血液検査の結果が来ました…

私、コレステロールと糖代謝のHbA1c??がオーバー。

主人、肝機能のGPTr-GTPコレステロールHbA1c尿酸がオーバー。。。

ガーン、、、やだ〜

運動不足

食生活に問題?

両方かな??

さっそくでもないけど、今日は天気もよかったので、わんこも連れて

しっかり歩いてきました

食生活も改善しないといけないけど、

どうしたもんやら

とにかく、野菜中心のうす味食事にすればいいのかなー。 

ネットで調べてみたいと思います


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| sanpo-iko | 日々のこと | 17:40 | comments(0) | trackbacks(1) | pookmark |
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うれしいダイエット成功メールをいただきました♪
この間、紹介したダイエット方法を実際に試された方からうれしいメールをいただきました★ 一応、名前はイニシャルでならということで掲載許可をもらいましたヽ(鐓?◇鐓? )鐓?
| 9日間で6.8キロやせるスーパーダイエット法! | 2009/10/21 2:43 PM |
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